التفكير في المستقبل دليل نضج، ومن الطبيعي أن تترافق مشاعر القلق مع هذا التفكير، وتزداد شده القلق كلما كان هناك إخفاقات ونكسات في الماضي.
في المراحل المبكرة من حياة اليافع، المستقبل لا يعني الكثير بالنسبة له أما في المراحل اللاحقة فإنه يشعر بأن هناك الكثير من التحديات والمسؤوليات التي ستواجهه قريبا، فيظهر القلق من المستقبل لأنه يشعر بأنه لن يستطيع أن يلتزم بهذه المسؤوليات.