إمكانية الوصول

منصة المعرفة للصحة الإنجابية للشباب

title her

×
text her...

أشعر بالاكتئاب؟

على الرغم من أن التقلبات المزاجية والحساسية الانفعالية من أبرز سمات هذه المرحلة، إلا أن على الوالدين مراقبة هذه التغيرات.

فإذا استمر الحزن، أو الانفعال، أو الغضب، أو غير ذلك من المشاعر السلبية لأكثر من أسبوعين، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق.

إذا كان اليافع يبكي كثيرًا بدون سبب واضح، أو إذا عبر عن مشاعر اليأس أو انعدام القيمة، أو إذا شعر بالذنب الشديد أو ركز على ما يعتبره إخفاقات سابقة، فهذه كلها أعراض محتملة للاكتئاب، والتي تظهر من خلال صعوبة القيام بالروتين اليومي المعتاد، كالاستيقاظ في الوقت المحدد أو الذهاب إلى المدرسة أو إنهاء واجباته المدرسية، وتغيرات النوم والشهية، ونقص الطاقة، ومشاكل التركيز أو اتخاذ القرارات، وإهمال المظهر.

 

إذا زادت اعراض الحزن او الانفعال او الغضب لأكثر من أسبوعين وكانت معطلة لليافع للقيام بمهامه المعتادة فهذا مؤشر على الاكتئاب ويجب مراجعة الإخصائي أو الطبيب النفسي، ويمكن الاستعانة بالمرشد النفسي في المدرسة.